乳がんヨガクラスのご案内
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【大阪府:大阪市】STUDIO Forest

乳がん患者さんのためのヨガレッスン
インストラクター:エリコ

日時
毎月第一木曜日、第三木曜日10:00~12:00 開催

場所:STUDIO Forest
http://www.dif.co.jp/forest/
(スタジオ詳細はこちらをご覧ください)
    大阪市中央区森之宮中央1-18-15
    地下鉄中央線 森之宮駅 2番出口 徒歩2分

2013年 全米ヨガアライアンス200を取得
乳がんリハビリヨガ ティーチャーズトレーニング修了
キッズヨガティーチャーズトレーニング修了
シニアヨガティーチャーズトレーニング修了
アロマアドバイザー認定を取得
料金:1回1,500円 (初回体験は無料です)

持ち物:動きやすい服装、水などの飲み物、ハンドタオル
     *マットは無料でレンタルしております

連絡先:STUDIO Forest エリコ
     080-4243-6744 yoga@dif.co.jp
http://www.dif.co.jp/forest/

「乳がん患者さんのためのヨガレッスンを行っています。
運動不足の解消、リフレッシュ、体力維持などにご活用ください。

ご参加いただいている方からは
「よく眠れるようになりました」
「体が軽くなりました」
「気持ちがすっきりしました」
「術後、足腰が弱ったと感じていたので、
ヨガで動かせてよかったです」

などのご感想をいただいています。

無理なく、安全にクラスを進めていきます。
ヨガが初めての方も
お気軽にお越しください。」

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