乳がんケアヨガの今
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愛知県の乳がんリハビリヨガ

愛知県で乳がんリハビリヨガクラスを広げるみっこりん先生のウェブサイトが新しくなりました!

http://mikkorin-yoga.sakura.ne.jp

ウェブサイトの温かいメッセージを一部ご紹介します。

乳がんを経験されるのは女性が多いですが、経験したからといってもまだまだ日常生活を普通に送れる人が多いと思います。
しかし病名を言われたときの衝撃は大きいですし、その後の治療方針や手術により胸を失う悲しみのことを考えなくてはいけないことで心が寂しくなります。「疲労」や「落ち込み」がもっとも深刻な副作用とも言われています。ヨガでは無理をしない、比べない、そして呼吸を意識する等、できることから始め「疲労」や「落ち込み」を少しでも和らげることができたらいいなと思います。ヨガによりがんを治すことはできませんが、心や体のリハビリにつながると思っています。


初心者歓迎ヨガクラスもありますので、安心して参加されてください。

京都の看護婦さんのヨガクラス

Nurse YOGA Works のご紹介です。

http://www.nurseyogaworks.com

北海道のガン患者さん向けクラス ( Yae 先生)

北海道のYae先生から、がん患者さん向けクラスの情報が届きました。

お問合せやお申込みなどは、各病院へお願いいたします。

☆10/6(木)15:00~16:00 札幌医大 がん相談サロン ヨガ+茶話会
※お問合せ先: 011-616-0234

☆10/7(金)14:00~15:00 函館中央病院 がん相談支援センター がん患者さんのためのヨガ
※お問合せ先:0138-52-1231

☆10/8(土)13:00~14:00 NTT東日本札幌病院 健康セミナー 「がんと上手く向き合い歩むために」
※緩和ケア認定看護師さんのお話のあとに、ヨガをさせていただきます。
※お問合せ先:011-623-8320

☆10/9(日)13:30~15:30 富良野協会病院 がんサロン ノンノ(花)の会 ヨガ+茶話会
※お問合せ先:080-5529-2219(高田さん)

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